お肌をやさしく引っ張ってアンチエイジング　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ことぶき整膚院 | 日記一覧

今日は3回目です。 足や腰が冷える方・・・水分代謝（排泄）が悪い。 対策としては、汗をかくことですね。 運動も良いですが、お風呂が手っ取り早いでしょうか。大さじ1杯程度の塩を湯船に入れると、びっくりするほど…

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  今日は2回目です。 全身の筋肉量が少なく、血行が悪く身体の芯が冷える、貧血気味の方。 対策としては、カラオケなどで大きな声で歌をうたったり、笑いヨガなどで、笑ったりすると横隔膜が上下に動いて、お腹の運動…

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  冷え症の原因は、ほぼ4つに分かれるようです。 それぞれの対処法を4回に分けて、書いて行きたいと思います。 初回は、抹消の血流が悪い・・・指先・足先が冷える。

https://ameblo.jp/kotob…

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  こんばんは。 年内は30日（月）18時まで営業いたします。 21日現在、30日朝1番のご予約が有ります。（大掃除の疲れを取りたい） 年内の疲れを取りたいと思われる方、 お早めに、ご連絡お願いいたします。

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  こんばんは。 本日ご来院の新規のお客様、 他店で整膚の施術を受け、 有り難い事に、コアな整膚のファン（笑） その先生から、「手が合う合わないがあるから、色んな整膚の先生の施術を受けると良いよ」と言われ、 ご来…

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  こんばんは。 本日もお問い合わせのお電話をいただいたのですが・・・ 年末の今日の今日の施術は、やりくりがつき辛いので、 お断りさせていただきました。 前日までのご予約でしたら、何とかやりくりします。 何卒、宜…

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  そろそろ飲み会が増える時期になってきましたね。 飲み会の翌朝、《頭、ガンガン・・・》二日酔いですね。 いやな二日酔いになるまえに、ご自分の肝臓の調子をチェックしてみて下さい。 二日酔いになるかならないか、…

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普段手足の温かいことぶき整膚院の小出でも、手足が冷たくなるなるこの時期。

まして冷え性の方は、特に辛いですね。

血管が縮む冬は末端の血流アップが大切になりますね。

末端の血流不足は、毛細血管が減る原因に。

毛…

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  こんばんは。 今日は1日、エクスザラスさんで楽しい1日を過ごさせていただきました。 整膚も10名以上の方に体験していただき、 嫁さん用に、ハンドクリームも作りも体験 次回もエクスザラスさんより開催のご要望も…

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こんばんは。 2019年12月14日　
ワークショップ開催決定！ 場所 エクスザラス　
〒500-8335　岐阜市三歳町4-1-15
TEL 058-251-5655 エクスザラスさんにて、10:00～17:00　 ワークショ…

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