お肌をやさしく引っ張ってアンチエイジング ことぶき整膚院 の日記
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成分献血で献血要請の血液結果が届きました。
2020.04.22
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こんばんは。 相変わらずの、献血結果 大きな数値の変化なし（血中コレステロールが少し増えてますが） セルフケア整膚と整膚施術のおかげかな？（笑） 整膚は施術される方も、施す（する）方も健康になれます。 整膚師…
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鯉のぼりの置物でお出迎えですが・・・
2020.04.21
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こんばんは。 毎年恒例の、玄関先に鯉のぼりの置物 嫁さんが出しましたが・・・ コロナウイルスで緊急事態宣言 今年は、お出迎えができませんね。
https://ameblo.jp/kotobukisafe/en…
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緊急事態宣言 4月18日（土）～5月6日（水）臨時休業
2020.04.19
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緊急事態宣言 新型コロナウイルス感染拡大防止の為 臨時休業 4月18日（土）～5月6日（水） 5月7日（木）以降のご予約をお待ちしてます。
https://ameblo.jp/kotobukisafe/ent…
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こんなときだから、良質な睡眠で免疫力UP！②
2020.04.15
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良質な睡眠で免疫力UP！①の続きです。 今朝はスッキリ目覚めれましたか？ 免疫力が高まるのは、ノンレム睡眠の時と言われています。 ノンレム睡眠＝深い眠り 深い眠りが必要になります。 自律神経＝緊張の神経 副交感…
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こんなときだから、良質な睡眠で免疫力UP！①
2020.04.13
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新型コロナウイルス何とかなりませんかね・・・ 岐阜市も独自に緊急事態宣言が出ました。 ご自身で身を守るために、免疫力を高める生活習慣を見直してみませんか。 春は自律神経のバランスが崩れやすいので、眠くなる…
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やっと修理交換
2020.04.12
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こんにちは。 コロナの影響で、外出は憚られますね。 前からきになってた椅子の脚 愛犬にかなりボロボロにされました。 知り合いの方から椅子をいただいたので、 脚を交換、 これで元通り！
https://ameblo…
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新型コロナウイルスより、頭痛・目の奥の痛み・首のハリが・・・
2020.04.10
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こんばんは。 新型コロナウイルスの影響で、岐阜市内は静かですね。 新型コロナウイルスが心配ですが、 頭痛・目の奥の痛み・首のハリに耐えかねてご来院。 新型コロナウイルスの影響で、 ジムが使えず、思ったように体…
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しばらくの間、ご予約お客様のみで営業にします。
2020.04.08
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お早うございます。 昨日、緊急事態宣言がでましたね。 岐阜市内でも広がりをみせてるようなので、 しばらくの間、ご予約のお客様のみの整膚施術をさせていただきます。 飛び込みのお客様は、しばらく落ち着くま…
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健康生活新聞令和2年4月号いただきました。
2020.04.04
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こんばんは。 昨晩、NPOホロス健康センターさんより、 健康生活新聞4月号が届いてました。 5月の総会の案内も同封されてます。 コロナウイルス感染症のことも掲載されてます。 とうとう岐阜市若宮町のナイトクラブ…