お肌をやさしく引っ張ってアンチエイジング ことぶき整膚院 の日記
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筋トレサポーター養成講座の宿題
2011.05.28
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#地元ネタ
ことぶき整膚院の小出です。
いつもご来院、ブログへアクセスいただきまして、ありがとうございます。(^O^)/ 岐阜県岐阜市で、慢性肩こり、腰痛、アンチエイジングに効果的な、お肌をやさしく引っ張って血行促進する整膚(せいふ)と言う施術院を営んでいます。 整膚師と健康管理士の両面から、重い、だるい身体が、心地よく笑顔になれる方法をお伝えしていけたらと思います。
25日に筋トレサポーターの地域見学に参加してきました。
サポーターの方も参加者の方も積極的に活動されててビックリでした。
ただ寂しいことに、サポーターさん、参加者全員17名すべて女性ばかり、女性の強さ
を垣間見たようでした。
養成講座の宿題に毎日の体操日記があり、どの項目を実行したかの申告項目に印
をつけて、毎回提出になってます。
地域見学の時はすべての項目を、皆さんと一緒にこなしましたが、毎日だとこなしき
れません。ストレッチの項目は何とかこなせるのですが・・・
自分の身体で筋肉や腱のあらためて見直しにはなります。
キャンペーン期間残り2日となりました。
ホームページのトップページ、Twitter&ブログの下側に「お役立ち情報」と「主な症
状について」のタブを増やしました。
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ご来院お待ちしてます。
お客様にとってお待ちしていただく時間がもったいないので、お問い合わせ下さい。
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本日も最後までお読み頂きありがとうございます。
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