お肌をやさしく引っ張ってアンチエイジング　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ことぶき整膚院 | 日記 | 昼ごはんでお釜が空っぽ！夕ご飯の準備へ

先程昼ご飯を食べ終わりました。

炊飯ジャーのお釜は空に・・・

洗い物ついでに、夕ご飯の準備を。

昨日いただいた、完熟トマト

まずは、湯むきして、

研いだ玄米にトマトご飯をセット。

後は、スイッチを入れるだけ、これで1品はＯＫ！

   

本日も最後までお読み頂きありがとうございます。    

健康月刊誌「はつらつ元気」２０１３年４月号取材掲載されてます。

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