お肌をやさしく引っ張ってアンチエイジング　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ことぶき整膚院 | 日記 | 整膚で「眼のトラブル解消法」Ｐａｒｔ3

眼を休めるとは・・・

お解りになりますか？

私は答えを聞いて、納得しましたが、

たぶん、大方の方が『眼を瞑る』こととお答えになられるでしょうね・・・

私もそう答えました。

眼科の先生の答えは、

『遠くを見ること』

だそうです。

ＰＣや、スマートフォンを見る時間が長い方や、ドライアイの方

上手く眼を休めて下さいね。

  本日も最後までお読み頂きありがとうございます。    

健康月刊誌「はつらつ元気」２０１３年４月号取材掲載されてます。

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