お肌をやさしく引っ張ってアンチエイジング　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ことぶき整膚院 | 日記 | 整膚で「眼のトラブル解消法」

先日の整膚師研究部会の「眼のトラブル解消法」の続き・・・

涙　・・・　7：3　の割合　何か解ります？

７　は水分、3　は油分で出来ているそうです。

マイボーム腺・・・ご存知ですか？
（まつ毛の生え際の内側に、整列している小さな点のようなもの）

このマイボーム腺から、油分が出ます。

この油分と混ざることで、涙がすぐに蒸発せずに、眼を守っています。

マイボーム腺がうまく機能しないと、ドライアイのトラブルに！


ドライアイを検査する方法は？

「１０秒間まばたきせず、眼を開けていられるか」だそうです。

私は今のところ、大丈夫でした。（笑）


できなかった方、点線の部分を整膚（ひっぱる）ってみて下さい。

眼の周りは大変デリケートです。（※清潔な手で行って下さいね）

ゆで卵の薄皮を剥がすような力で、ひっぱってみて下さい。

整膚は体液（リンパ液）の流れも改善されます。

本日も最後までお読み頂きありがとうございます。    

健康月刊誌「はつらつ元気」２０１３年４月号取材掲載されてます。

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