お肌をやさしく引っ張ってアンチエイジング　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ことぶき整膚院 | 日記 | いきいき筋トレサポーター養成講座

#地元ネタ
ことぶき整膚院の小出です。
ブログ、アクセスいただきまして、ありがとうございます。(^O^)/   岐阜県岐阜市で、慢性肩こり、腰痛、アンチエイジングに効果的な、お肌をやさしく引っ張って血行促進する整膚（せいふ）と言う施術院を営んでいます。 整膚師と健康管理士の両面から、重い、だるい身体が、心地よく笑顔になれる方法をお伝えしていけたらと思います。

５月９日から毎週月曜日開講、全１０回の講座で「いきいき筋トレサポーター養成講座」の第１回目に参加してきました。 岐阜市が介護予防事業の一環として「地域ぐるみで元気で活動的な85歳をめざそう」と、平成１７年度から「いきいき筋トレサポーター養成講座」を開催し、６年間で４５６名の筋トレサポーターが誕生して、仲間とともに活動しているそうです。 少しでもその一環の手助けになればと思い、受講しました。 いつも施術後にアドバイスさせていただいてる運動と重なる面は多々ありますが、違う角度からアプローチの勉強ができれば幸いです。 お客様にも、良いフィードバックができると思います。 今日は、第１回目は体力測定からでした。 日曜日に雑草の草取りをしていて、立ち上がり際に、ぎっくり腰をやっちゃいました。 なさけないかぎりで、腰痛サポーターをしての出席になりました。結果はさして知るべしです。 皆さんお気を付け下さい。
慢性の症状で、どこへ行っても満足されない方、一度お立ち寄り下さい。

http://www.kotobuki-safe.com/ 　私の行っている施術の紹介    
本日も最後までお読み頂きありがとうございます。




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