お肌をやさしく引っ張ってアンチエイジング　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ことぶき整膚院 | 日記 | 天使の羽の部分がおもたい方へ

ことぶき整膚院の小出です。
ブログ、アクセスいただきまして、ありがとうございます。(^O^)/

岐阜県岐阜市で、慢性肩こり、腰痛、アンチエイジングに効果的な、お肌をやさしく引っ張って血行促進する整膚（せいふ）と言うマッサージ方法の施術院を営んでいます。整膚師と健康管理士の両面から、重い、だるい身体が、心地よく笑顔になれる方法をお伝えしていけたらと思います。

寒い時期に、よく重いな～と不調に感じる部分のストレッチです。天使の羽と言われる部分のことです。
いすに座り、手を前に組んで手を押し出すようにします。腕の間に顔を入れ、強くあごを引きます。ゆっくり息を吐いて下さい。首から肩甲骨（天使の羽）までが伸びてませんか？その状態で首を左右にゆっくり動かしてみたりして下さい。
ポイントは強くあごを引くことです。 
 
慢性の症状で、どこへ行っても満足されない方、一度お立ち寄り下さい。

http://www.kotobuki-safe.com/ 私の行っている施術の紹介


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