お肌をやさしく引っ張ってアンチエイジング　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ことぶき整膚院 | 日記 | エアコンが原因の足のだるさ（エアコンの冷え）

 


お早うございます。


梅雨の晴れ間の暑さが・・・午前中の気温が30度を超えてます。


エアコン、熱中症対策に必要ですが・・・


このところの女性のお客様に多い症状が


足のむくみとだるさ


１回の整膚でむくみは軽減されますが、


色々お聞きすると、このところの暑さでシャワーだけで済ませて


るとのこと。


女性の方が生足（素足）にミュールやサンダル、


男性はいくらクールビズとはいえ、靴以外ははけませんよね。


冷房で思った以上に身体が冷えてます。


せめて足湯、できれば腰湯


１日に１度は、身体を温めてあげて下さい。


日頃から、養生してあげて下さいね。


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