お肌をやさしく引っ張ってアンチエイジング　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ことぶき整膚院 | 日記 | 2021年12月号健康生活新聞いただきました。

 


お早うございます。


NPOホロス健康センターさんより、健康生活新聞12月号届きました。


表紙は、『冷えに強い体を作ろう』


小見出しは、「冷えは万病のもと」　「自分の体温は？」　「朝起きたら1杯の白湯」　「体を温める環境づくりを」　「筋肉量を増やそう　」


裏表紙は、『50代以上の男性の多い逆流性食道炎』


気になる症状の方は、一読の価値あると思いますよ。


https://ameblo.jp/kotobukisafe/entry-12714178506.html