お肌をやさしく引っ張ってアンチエイジング ことぶき整膚院 の日記
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30代女性辛い肩こり・・・手首が硬い
2018.08.18
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こんにちは。
毎回、お母様と一緒にご来院の30代の娘さん
ピッ〇エレキバンが首から肩にしっかりと貼られてます。
お母様は一切貼られないようで、娘を見て？？？の状態だそうです。（笑）
手首が硬くて動きが悪い
腕橈骨筋[わんとうこつきん]
長橈側手根伸筋[ちょうとうそくしゅこんしんきん]
手首の動きが悪いと、肩甲骨の動きも悪くなります。
下図の動きができない（手首を外側に）
https://ameblo.jp/kotobukisafe/entry-12398732636.html