お肌をやさしく引っ張ってアンチエイジング　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ことぶき整膚院 | 日記 | うがい＋（プラス）首回り（喉の辺り）をひっぱって、喉のイガイガ対策

お早うございます。   今朝は冷え込みましたね。   暖房で室内が乾燥、外も北風でカラカラ・・・   喉、やれますね。

声がガラガラ、ハスキーボイスに～   うがいに、喉の辺りをひっぱっる事をプラスしてみて下さい。

使うツボしては、人迎（じんげい）・天鼎（てんてい）・水突（すいとつ）

すべてのど仏の周辺になります。

難しい事はさておいて、図のあたりをひっぱって下さい。

https://ameblo.jp/kotobukisafe/entry-12334949193.html