お肌をやさしく引っ張ってアンチエイジング ことぶき整膚院 の日記
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介護のための整膚①
2015.10.07
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お早うございます。
整膚（せいふ）どんな場合に役立つの？
ご高齢のご両親のために、整膚してさしあげて下さい。
きっと喜んでいただけるはずです。
今日から、すこしずつご紹介
まず、手始めに
ご高齢のお母様におすすめ！
ひざが痛いと外出が嫌になるでしょうね。
ひざ痛のために
ひざの裏をやさしくひっぱってみて下さい。（3分ほど）
※（注）青あざになるようでは、強すぎます。
ふしぎと痛みが改善されてて行きますよ。
力加減が分からない方は、各講座または、直接お聞き下さいね。
本日も最後までお読み頂きありがとうございます。
健康月刊誌「はつらつ元気」２０１３年４月号取材掲載されてます。
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