2023/11/10
健康生活新聞2023年11月号いただきました。整膚ってご存知ですか掲載されてます。



 


こんにちは。


一昨日、健康生活新聞11月号がNPOホロス健康センターから届きました。


離月掲載の「整膚ってご存知ですか」川崎嘉子先生著が、掲載されてます。


11月号は、膝痛予防のための整膚（せいふ）


膝痛の方は、痛い痛いと膝のお皿を触りますが、膝裏は触りませんね。膝裏重要ですよ。


3ページに掲載の、「脳やこころに影響する皮膚の力　美しく年を重ねよう」に記事をご紹介させていただきます。


整膚（せいふ）の皮膚からのアプローチの重要性が、書かれているように読ませていただきました。


https://ameblo.jp/kotobukisafe/entry-12828111927.html

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