2018/12/13
お腹の整膚講座でウエスト　マイナス2cm達成！



こんばんは。
各務原市川島ライフデザインセンターさんでの「はじめての整膚」講座の第3回はお腹の整膚でした。

お腹はなぜ大事の講義のあとに、椅子に掛けたままで、お腹の整膚の手順と実践
お腹を整膚しずらい態勢で実践していただいたのですが・・・
ウエスト　マイナス2cm達成！
の生徒さんがいらっしゃいました。
次回は27日は、和室で横になっての実践
目指せマイナス4.5cm
https://ameblo.jp/kotobukisafe/entry-12425706120.html

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